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Christophe Garnier à Arles
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20 Juin 2017 - Gilles Dumoncel (Administrateur)
Christophe Garnier à Arles
La canicule a marqué ces championnats de France Masters à ARLES, ce weekend. En effet il a fait jusqu'à 34 degrés. De plus le vent violent ne favorisait pas les grosses performances.
    Lors de la première journée consacrée au pentathlon ce vent (jusqu'à 9m/seconde), bien que favorable, empêchait de prendre des marques correctes à la longueur. Dans ces conditions les 4m51 réalisés par Christophe sont satisfaisants.
     Par contre sa performance au javelot (26m56) l'a déçu. Il manque de peu les plus de 30m au troisième essai (mordu), mais les deux premiers ont été freinés par le fort vent de face, une rafale ayant même fait reculer un lancer! Si maintenant les javelots se comportent comme des boomerangs ça devient dangereux!
    Même performance au disque, 26m56, ce qui est beaucoup mieux, puis un bon petit 200m sans l'avoir vraiment préparé (26"59), tout cela compensait un peu la déception du javelot avant d'aborder le 1500m, sans beaucoup de récupération. Mais la chaleur et le vent très gênant dans la ligne droite opposée aux tribunes l'ont empêché d'accélérer dans le dernier tour (6'27"44). Il réalise un total de 1903 points au pentathlon, nouveau record du club qu'il peut largement améliorer dans des conditions moins venteuses et moins caniculaires.
  La journée,  très éprouvante, s'est cependant déroulée dans une excellente ambiance entre les 12 combinards.

  Le lendemain Christophe était engagé au poids et au 200.
D'abord le poids: compte tenu de ses 26m56 au javelot et au disque on pouvait penser naïvement (très) qu'il était abonné aux 26m quel que soit l'engin lancé (très très naïvement). Mais cela ne s'est pas vérifié au poids, il n'y a pas eu de miracle: il réalise 6 lancers au delà des 9m, dont le meilleur à 9m62, pas très loin de son record personnel. Sa régularité à ce niveau laisse présager un lancer à 10m dans un avenir assez proche.
Sur 200m (27"58) il fait moins bien que la veille, vaincu par le vent de face terrible et par la fatigue bien compréhensible.

     Le contrat était rempli pour le weekend, place à une récupération bien méritée!
  
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AGENDA
le calendrier complet est dans le menu 
18 novembre: épreuves en salle benjamins, Rennes meeting annulé!
24 novembre: meeting en salle 22 benjamins minimes Rennes HORAIRES
30 novembre AG CD22 à Merdrignac
1er décembre championnat départemental en salle benjamins Rennes HORAIRES
2 décembre: cross de Guingamp
8 décembre: 1ère rencontre de secteur EAPO à Bégard (don au téléthon possible)
15 décembre: Championnat de Bretagne en salle EC Rennes 
 16 décembre :cross de la Ligue Carhaix
22 décembre: meeting lancers longs Paimpol
23 décembre: championnat départemental minimes à masters Rennes   horaires

Gros Plans
le trail de Bourbon
le trail de BourbonCoup de chapeau à Jean-François Congard qui a participé le 21 octobre à La Réunion au trail de Bourbon, dit "trail des fous": 111 kms, 1300 partants, 6400 m de dénivelé ! Jean-François a la satisfaction de faire partie des 795 "finishers" , bouclant son parcours en 36h57' (départ le vendredi à 21h, arrivée le dimanche à 9h57 après une pause de 3h durant la nuit). Il remercie son entraîneur Olivier Even, et ceux qui l'ont accompagné à l'épreuve qualificative (le Raid du Golfe du Morbihan),  Benoît, Didier, Yannick, Erwann, Damien et Romain. 
CARNET ROSE
CARNET ROSEAncienne athlète de l' ASB, Morgane Jugon (soeur de Laura) est maman depuis le 11 septembre 2018 d' une petite Awena. Félicitations aux heureux parents domiciliés à Lure (70200)
Jean-Luc Le GALL champion de Bretagne V4
Jean-Luc Le GALL champion de Bretagne V4 le 28 octobre à Rennes Jean-Luc Le Gall est devenu champion de Bretagne V4 de marathon, en 3h31'05", sacrée performance à 70 ans!
 
contacts
        A S Bégarroise

    président: Thierry Offret 
         Tel: 02 96 45 49 11
                06 83 84 43 34

envoi articles et photos pour mise à jour du site: gilles.dumoncel@orange.fr
Horaires entrainements
HORAIRES
Stade d'athlétisme


   Mercredi 17 h 00 / 18 h 30
École athlétisme / poussins
Benjamins jusque masters
Loisirs
   Vendredi 17 h 00 / 18 h 30
Benjamins - minimes et autres
   Dimanche
 9 h 30 : loisirs
10 h 00 autres catégories à partir de cadet/tes.
Les Espaces
 LE CROSS DE GUINGAMP
Vous trouverez dans la médiathèque (rubrique "cross") l'affiche, le plan du parcours et les horaires du cross de Guingamp , organisé le 2 décembre par le TGA conjointement avec l'ASB.

Un entraînement commun avec le TGA est prévu le dimanche 25 novembre à Guingamp, sur le parcours du cross, stade de Kergoz.

départ du stade de Bégard à 9h30, ou rendez-vous directement à 10h à Guingamp
LE TRAIL DE PLAINTEL
Très bonnes performances de nos deux représentants sur les 12 kms du trail de Plaintel: François Mahé remporte la course, et Alain Le Floch est 10e et 2e VH1.
ST POL - MORLAIX
Quatre bégarrois ont participé au semi-marathon: Yannick Le Bourva (289e en 1h33'43), Benoit Laudy (295e en 1h34'00), Damien Boutoille (401e en 1h37'03) et Michael Delafais (620e en 1h43'28). Ils étaient six à se classer sur le 10 kms: Gaetan Divaret (112e en 34'01''), Sébastien Chainon (156e en 32'48), Samuel Le Tiec (372e en 37'44), Sylvano Toeramana (407e en 38'10), Claudine Leroy, 687e et 3e VF2 en 42'19 et Christelle Gallois (1294e en 48'46).
INFOS DIVERSES
    147 licences sont enregistrées au 24 octobre, soit plus que l'an dernier à la même époque: l'effectif devrait s'accroître sensiblement cette année, avec une progression marquée de la section EA-PO.
     Le Crédit Mutuel de Bretagne renouvelle son opération "100% pour les associations". En janvier des billets de tombola seront à proposer, opération intéressante financièrement: pour un billet vendu 1,50 le  club récupère 1,25. Merci d'avance pour votre participation!
      Félicitations à Chloé et Perrine Leuranguer qui viennent d'être reçues juges régionales lancers!
      Bonne nouvelle: l'aire de lancers (disque et marteau) devrait être opérationnelle en mars.